Maniküre Tips & Günstige Maniküre Sets

Schöne Fingernägel sind heute nicht nur für Frauen ein Muss: Auch immer mehr Männer legen Wert auf gepflegte Nägel. Trotz intensiver Pflegebemühungen ärgern sich allerdings viele mit brüchigen Nägeln herum. Die geschädigten Nägel brechen immer wieder ab und auch Nagellack haftet nur wenige Tage. Nach der Behandlung mit einer Polierfeile erstrahlen die Fingernägel zwar wieder in neuem Glanz – auch die Politur kaschiert den Problemnagel jedoch nur oberflächig.

Brüchige Fingernägel: Die Ursachen

Zu den häufigsten Ursachen für brüchige Fingernägel zählt Kalziummangel. Kalzium ist in folgenden Nahrungsmittel enthalten: Milch, Vollkorn, Nüsse und Gemüse. Oft genügt eine bewusste Umstellung der Ernährung bereits aus, um dem Körper ausreichend Kalzium zuzuführen. Auch Nahrungsergänzungsmittel wie Brausetabletten und Tabletten wirken dem Kalziummangel entgegen. Brüchige Nägel und der damit verbundene Kalziummangel können auch auf Erkrankungen des Körpers hindeuten.

Was kann man gegen brüchige Nägel tun?

Die Nägel brechen immer wieder ab, sehen stumpf und ungesund aus: […]

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